Kraul na piersiach

Kraul na piersiach jest sposobem pływania, która należy do najsprawniejszych i wyjątkowo zbliżonych do grzbietowego. Charakteryzuje się wykonywaniem ruchów kulistych poprzez obrót obszaru tułowia wzdłuż kręgosłupa. Z uwagi na swoją prostotę i sprawność uczenia się go, stanowi najlepszy sposób na początek przygody z ćwiczeniem pływania w każdej grupie wiekowej. Kraul na piersiach – prawidłowy oddech […]