nauka pływania

Nauka pływania dzieci i dorosłych

Pływanie uznawane jest za najlepszą formę aktywności polecaną każdej grupie wiekowej od niemowląt aż po osoby dorosłe. Pozwala na kształtowanie ciała w sposób harmonijny i symetryczny nie powodując obciążeń w układzie stawowym. Dzieci regularnie pływające mają mniejsza podatność na różnego rodzaju wady postawy, stają się wytrwalsze i bardziej pewne siebie. Nauka pływania  dzieci Tworzymy niewielkie …

Nauka pływania dzieci i dorosłych Read More »